Amma assis : haut du corps
Vigilance – concentration – mobilisation énergétique
Durée : 30 min
Basé sur l’art traditionnel japonais appelé « Amma », il a des effets bénéfiques sur la circulation de l’énergie, et procure un état profond de relaxation et de bien-être intérieur grâce à la combinaison de plusieurs techniques : pression, percussion, vibrations, effleurages.