Je suis Anne Huriet
Coach de Yoga personnalisé
Je vous invite à suivre un cheminement de Bien-Être pour ré-équilibrer votre corps et votre esprit dans un cadre familier, le vôtre !
Zen Equilibre Nature est en Charente-Maritime !
Les coachings Yoga en présentiel :
Dans un rayon de 15-20min de voiture autour de
Saint Jean d’Angély,
je viens chez vous pour une séance personnalisée de Yoga.
Si vous voulez me joindre pour programmer des séances de coaching,
Je suis disponible au 06 40 94 37 45.
Les coachings en visio sont également à nouveau disponible!
Coaching Yoga individualisé et personnalisé
Le Hatha Yoga
Il existe de nombreuses formes différentes de Yoga.
J’ai choisi de vous proposer le Hatha Yoga qui est un Yoga ancré dans la simplicité.
Le Massage Bien-Être
Les massages bien-être sont parfaits pour se détendre et apportent une solution contre le stress et l’anxiété.
Les derniers articles du "carnet de route"...
Quelques idées reçues sur le Yoga
Si je vous dis que nous allons faire une séance de Yoga, à quoi pensez-vous ? Est-ce que par exemple vous avez des idées telles que : « c’est un sport qui ne muscle pas, qui est
Pourquoi as-tu changé de carrière?
Cette question m’est souvent posée : Pourquoi as-tu changé de carrière ? Et sous-jacente, la question « mais comment ? » D’après une étude de 2017:29 % des actifs entre 30 et 50 ans se sont reconvertis en France1.
Les origines du Yoga
Étymologie et Origine: Le yoga est à la base une philosophie indienne qui met l’accent sur le lien entre l’esprit et le corps. Le mot yoga est dérivé de la racine sanskrit yuj, signifiant attacher,
