Des prestations sur mesure pour les entreprises

Anne masse sur une chaise ergonomique

Le Yoga et le Massage bien-être sont deux pratiques qui apportent un réel mieux-être au travail, notamment en réduisant la sensation de stress.

Je vous propose des formules en entreprise autour de Toulouse qui vous permettent de faire bénéficier à vos collaborateurs d’un moment de détente, de ressourcement ou de récupération de leur énergie.

Il est nécessaire de disposer d’une salle calme pour réaliser les séances.

2 formules pour le bien-être des salariés :

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Hatha Yoga en petit groupe

Séance de Massage individuelle

Les séances de Hatha Yoga

Je vous propose des séances de Hatha Yoga de 45 min, par groupe de 15 personnes maximum.

L’Objectif est de mobiliser son corps et découvrir les différentes respirations yogiques, ce qui peut amener, entre autre, à réduire les sensations de stress.
Choisissez la durée qui vous convient, sur 1 séance par semaine idéalement :

Anne Namasté1

4 séances
à repartir sur 1 mois
à partir de 550 €

10 séances
à repartir sur 3 mois
à partir de 1300 €

Pour ces séances, le matériel nécessaire est :

  • Un tapis de gym
  • Une tenue confortable pour bouger
  • Une serviette
  • Une couverture pour la relaxation
  • En plus : coussin et/ou blocs

Les Massages Bien-Être

Je vous propose 2 types de massages, sur chaise ergonomique, habillé

Amma assis
Haut du corps
Séance de 15 min par personne

Hasta Prana
Mains
Séances de 15 min par personne
Avec du beurre de Karité

Tarif :
pour 1h45 : 100 €
à la personne supplémentaire : 25 €

Cette prestation est disponible pour un minimum de 4 personnes : séance de 1h45 – 4 massages.
Un temps pour la gestion du matériel – nettoyage et désinfection – entre chaque client est prévu.
La personne qui se fait masser est invitée à prévoir le nécessaire pour ajuster sa coiffure ou son maquillage qui peut être mis à mal par le massage ou la têtière de la chaise de massage.

Découvrez plus en détail les différents massages que je vous propose.